南威尔士新森林步道：追寻矿工足迹的绿色之旅
据《卫报》2026年10月20日报道，一条名为“威尔士森林步道”（Llwybr Coedwig Cymru Trail）的全新徒步路线正在南威尔士山谷地区徐徐展开。这条全长50英里（约80公里）的试点路线，从巴里附近的波瑟里公园延伸至格莱尼斯的庞瓦尔比，是威尔士国家森林计划中连接全境林地网络的第一步。记者里安农·巴顿沿着矿工昔日的足迹，深入那些荒芜的山丘与废弃的矿业村庄，记录下这片土地从工业时代向绿色未来的转变。
港星八卦从煤码头到森林门户：步道的起点
步道的起点设在一座橡树叶雕塑旁，不远处便是曾将煤炭运往巴里港的古老高架桥。如今，高架桥下的卡夫·马泰奥咖啡馆里，遛狗者正啜饮卡布奇诺。据《卫报》描述，这片区域在1980年代煤矿关闭后曾陷入衰败，但如今桦树与橡树的柔绿重新覆盖了山坡。记者穿行于蕨类植物掩映的小径，沿着溪流走向巴里郊区。这段路虽不长，却勾勒出威尔士从“煤都”到“绿肺”的转型缩影。当地居民凯文·摩根在接受BBC威尔士采访时说：“三十年前这里只有灰黑色的煤渣，现在你能听见鸟鸣。”
台湾明星穿行针叶林与田野：第一天的徒步
进入亨索尔森林后，阳光透过古老的松树洒下斑驳光影，松针铺成柔软的地毯。记者描述道：“这段林间漫步仿佛一场深度的森林浴，直到巨大的韦尔度假村出现在视野中。”度假村为疲惫的徒步者提供了水疗中心和酒吧，那里供应当地特色的威尔士兔肉（Welsh rarebit）——用艾尔芥末、龙奶酪和烤韭葱调味。第二天，记者继续沿着绿树成荫的小径前行，穿过M4高速公路下方的隧道，进入科德维·格利希尔。这是一片小型阔叶林，接着北上至蓬蒂克伦，再沿着古老的铁路线走向科德利。
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矿业村庄的今昔：从黑金到绿金
步道设计充分考虑了不同使用者的需求，包括自行车、婴儿车和骑马者。在托马斯镇，记者感受到后工业社区的挑战：许多房屋空置，街边小店紧闭。然而一离开村庄，视野豁然开朗，奥格法赫河谷的壮丽景色从脚下展开。威尔士自然资源局的步道项目负责人罗德里·休伊特透露：“这里的林地曾数十年无法进入，现在人们可以自由漫步。山谷某些地方确实仍显贫困，但奥格莫尔河完全是另一个世界。”
女团成员社区林地的重生：科德巴赫·丁巴斯
在黑米尔村，步道经过科德巴赫·丁巴斯社区林地。当地团体在此修建了水獭观测点、户外教室和无障碍步道。这一项目是威尔士国家森林计划的核心目标之一：帮助社区与身边的林地重新建立联系。据统计，威尔士约有40%的林地面积位于矿区附近，许多因矿山关闭而荒废。国家森林计划自2022年启动以来，已种植超过200万棵本地树种，并修复了15英里长的步道。
步道分段概览（试点路线）
下表列出了威尔士森林步道试点的关键路段信息：
| 路段 | 距离（英里） | 主要地标 | 特色活动 |
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| 波瑟里公园 → 亨索尔森林 | 8 | 高架桥、咖啡厅 | 森林浴、观鸟 |
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| 亨索尔森林 → 蓬蒂克伦 | 12 | M4地下通道、韦尔度假村 | 水疗、威尔士美食 |
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| 蓬蒂克伦 → 科德利 | 10 | 铁路小径、奥格法赫河谷 | 骑行、野餐 |
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| 科德利 → 黑米尔 | 6 | 科德巴赫·丁巴斯林地 | 水獭观测、户外教室 |
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| 黑米尔 → 南特伊莫尔 | 8 | 布莱诺格农场 | 住宿、当地海鲜 |
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| 南特伊莫尔 → 庞瓦尔比 | 6 | 瀑布、采石场遗迹 | 摄影、历史探索 |
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住宿与美食：农庄与海鲜的慰藉
在布莱诺格农场，记者入住了一座乔治亚风格的农舍度假屋。放下背包后，她前往布莱诺格酒店，品尝了配黄油土豆和紫菜面包（laverbread）的鱼类菜肴，以及蛤蜊酱。紫菜面包是南威尔士的传统美食，由可食用海藻制成，富含铁和碘。农庄主人表示，步道开放后，周末预订量增加了60%，许多徒步者专程体验“从农场到餐桌”的慢食文化。
FAQ：常见问题解答
Q1：这条步道适合徒步新手吗？
A1：适合。试点路线全长约50英里（80公里），分为6段，每段6-12英里，难度为中等。部分路段有铺装路面和清晰路标，沿途村镇提供住宿和补给。建议新手分段完成，并携带防水装备（威尔士山区天气多变）。
Q2：未来步道会延伸到哪里？
A2：据威尔士政府规划，国家森林步道最终将连接全境林地，南北贯通，长度可能超过300英里。目前仅完成第一期试点，第二期预计于2027年启动，将向西北方向延伸至斯诺登尼亚国家公园边缘。
结语：绿谷的回响
威尔士森林步道不仅是一条徒步线路，更是威尔士从煤炭工业向生态复兴的象征。当记者站在塔伦·伊·福洛克高原上，回望奥格莫尔河谷的屋顶像星座般闪烁，她感叹：“这些山谷依然翠绿，而矿工的脚步终于被替代为松软的苔藓。”或许，正如民间歌谣所唱——“How green are our valleys?”——答案正藏在每一条新开辟的林间小径里。
